Koristi in lastnosti sivke

Sivka ima znanstveno ime Lavanda officinalis in Rimljani so jo uporabljali predvsem za sproščujoče kopeli, trenutno ima sivka možnost lajšanja tako fizičnega kot telesnega stresa.

Grmovje, kjer je nabrana sivka, je enostavno najti, v bližini drugih rastlin, kot sta timijan in rožmarin. Razlikovali jo boste lahko zaradi vijolične barve in bogate dišave, ki je razporejena po vsem mestu.

Če želite dobiti največ lastnosti, ki jih ima ta rastlina, jo je najbolje pobrati zjutraj, saj oljna raztopina zmanjša, lahko pa jo vzamejo tudi druge živali.

Cvetovi sivke

Če želite sivko nabirati doma, morate upoštevati ves mesec julij, v tem mesecu letina začne cveteti.

Za kaj je sivka?

Sivka ima več možnosti uporabe in koristi, obstajata le dva načina uporabe kot infuzija, čaj ali pripravljene kapljice. Da bi bolje razumeli, kako uporabiti to koristno rastlino, razložimo dva načina uporabe:

Notranja uporaba:

  • Narejena kot infuzija ali čaj se sivka uporablja za lajšanje čustvenih simptomov, kot so: stres, tesnoba in nespečnost.
  • Infuzija sivke pomaga pri zdravljenju hipertenzije.
  • Uporaba sivke pomaga k boljšemu delovanju živčnega sistema.

Zunanja uporaba:

  • Za umivanje veliko pomaga pri izločanju bakterij, kot so: trihomone, vaginalne okužbe, izcedek iz nožnice, kandidiaza med drugim.
  • Zdravljenje različnih vrst bolečine, kot so: bolečine v spodnjem delu hrbta, tortikolis, glavobol in bolečine v nogah.
  • Uporaba kopeli s sivko pomaga zaustaviti izpadanje las z ustavljanjem izpadanja las.
  • Pitje skodelic sivke med obroki vam bo pomagalo, da se boste bolje prebavili.
Morda vas zanima tudi .. Meliloto ali melilotus officinalis ali rastlina kumarina

Lastnosti, ki jih vsebuje sivka.

Ta rastlina ima več koristi, ki jih bomo omenili spodaj:

  • Je naravni antiseptik , uporaba par kapljic sivke bo pomagala zmanjšati krvavitev v rani, jo očistiti in preprečiti okužbo.
  • Ima protivnetne lastnosti, ki vam bodo med drugim pomagale, da si opomorete od kakršnih koli poškodb, izpuščajev.
  • Deluje kot relaksant v centralnem živčnem sistemu, zmanjšuje stres, tesnobo in nespečnost.
  • Je antioksidant , zato vam bo pomagal do boljše prebave.
  • Je protivirusno in antibakterijsko , zato bo v veliko pomoč v primeru faringitisa, laringitisa ali katerega koli vnetja. Zdravi tudi bolezni, kot so gripa, bronhitis in vsak prehlad.

Prednosti uporabe Lavender.

Sivka je naravno sredstvo za lajšanje bolečin za centralni živčni sistem, zato deluje kot protibolečinsko sredstvo za katero koli bolezen.

Količina uporabe, ki jo ima ta rastlina, je njena uporaba zelo pogosta, poleg raznovrstnih aktualnih uporab pa ima tudi predstavitev čajev in infuzij.

Sivka ustvarja velike spremembe znotraj in zunaj, ki so s časom oprijemljive in preverljive, kar ustvarja zaupanje v čedalje več uporabnikov, ki se odločijo za uporabo te rastline za pomiritev različnih simptomov.

Ker ima rastlina sivke ne le zdravstvene koristi, temveč tudi aromatične in kozmetične koristi, ima prijeten vonj, ki se lahko širi po celotnem domu.

Načini uporabe.

Kako pripraviti infuzijo sivke.

Vzemite šopek cvetov sivke in jih dajte, da kuhajo v loncu, dokler ne zavrejo dovolj, ko zavrejo in vidite, kako se obarva obarva.

Pripravo sivkinih listov lahko jemljete kot čaj neprestano ali ob trenutnem pojavu simptomov, kot sta tesnoba in nespečnost.

Morda vas zanima tudi .. Zeleni čaj in malo ponižnosti

Uporaba čaja se uporablja za težave s prebavili, čaj pred obroki in po njem bo dovolj za lajšanje občutka obremenjenosti. Lahko ga vzamete tudi po žlici v času, ko se pojavijo tesnoba in nespečnost.

Liste sivke lahko uporabite tudi za hladno kopel pred spanjem.

Kako pripraviti sivkino olje

Sivkino olje se najpogosteje uporablja zaradi različnih zunanjih uporab. Priprava ni tako dolgočasna, kot lahko rečejo, razložili bomo, kako jo pripraviti od doma:

  • Vzemite nekaj cvetov sivke in jih pustite, da se posušijo en dan v hladnem okolju.
  • Za izdelavo tega olja bomo potrebovali še eno sestavino in to kokosovo olje.
  • Ko pustite, da se cvetovi sivke posušijo, nadaljujte z drobljenjem, vendar nežno ne pozabite, da ne želimo, da njihove lastnosti izginejo.
  • Kokosovo olje segrejte na nizki vročini in združite zdrobljene cvetove.
  • Pustite, da učinkuje približno dve uri in pripravek napnite.

Namig, da bo trajalo vaše olje sivke, ga shranite v stekleno posodo in ga pustite v prostoru, kjer ni izpostavljen svetlobi.

Pravijo, da ga najbolj uporabljamo, ker kapljice, razredčene v malo vode, delujejo kot nalašč za: izcedek, sev, strganje, krepitev kože in las, srbenje oz.

Če se želite naučiti, kako gojiti to rastlino doma, kako je negovana in kako jo širiti, poglejte v članku, ki vas tukaj puščam:

Kako gojiti sivko in narediti potaknjence

Kontraindikacije sivke.

Sivka je rastlina, ki prinaša velike koristi tistim, ki jo uživajo, pri zaužitju jo upoštevajte le pri nekaterih, če se želite izogniti neželenim učinkom. Nekatere od teh kontraindikacij so naslednje:

  • Priporočljivo je, da sivkino olje uporabljate le na zunanjih območjih, saj lahko pri nekaterih ljudeh povzroči neželene učinke, ki povzročajo alergijo.
  • Nenehna uporaba tega olja pri moških lahko povzroči določena hormonska neravnovesja.
  • Sivke se ne sme uporabljati za otroke, mlajše od 2 let.
  • Ljudje, ki so v alkoholnem postopku razstrupljanja, ne smejo jemati infuzije sivke ali zunanjih kapljic.
  • Sivka ustvarja pozitivno spremembo pri tistih, ki imajo gastrointestinalni dogodek ali začasne čustvene simptome. Uporaba te rastline pri boleznih, kot so: hepatitis, ciroza, gastroduodenalna razjeda, bi lahko povzročila le več pritožb. Kot nevrološke bolezni, kot sta Parkinsonova ali epilepsija.
  • Uporaba sivkinega olja med nosečnostjo lahko povzroči splav.
Morda vas bodo zanimale tudi. Rožič: lastnosti, koristi in recepti

POMEMBNO : Te informacije naj bi dopolnile nasvete zdravnika ali zdravstvenega delavca in ne bodo pokrivale vseh možnih načinov uporabe, previdnostnih ukrepov, interakcij ali neželenih učinkov. Te informacije morda niso prilagojene vašim posebnim zdravstvenim okoliščinam. Nikoli ne odlašajte ali prezrite, če iščete strokovno zdravniško pomoč pri zdravniku ali drugem usposobljenem izvajalcu zdravstvene dejavnosti zaradi nečesa, kar ste prebrali o ekokozah. Pred začetkom, ustavljanjem ali spreminjanjem katere koli vrste zdravljenja morate vedno govoriti z zdravnikom.

Sorodni Izdelki