Navadna malja ali divja malja, katere znanstveno ime je Malva sylvestris , je endemska rastlina zahodne Evrope, čeprav jo danes po številnih delih najdemo v različnih delih Sredozemlja, tako evropskih kot afriških.

Njegova medicinska uporaba sega vsaj do zore evropske civilizacije, takrat se je začela uporabljati zaradi svojih lastnosti in koristi za zdravje.

Dandanes ga gojijo tudi na drugih celinah, na primer v Ameriki, tako na jugu kot na severu celine, saj so koristi, ki jih prinaša slaba, razširjene z ljudmi, ki so prečkali morja.

Lastnosti mlake

Mallow ima ekspektoranske , analgetične in protivnetne lastnosti . Vsebuje tudi vitamine, kot je vitamin A , ki izpolnjuje funkcijo sodelovanja pri tvorbi sluznic, kože, las, nohtov in oči ter je tesno povezan z zdravjem oči.

Vitamini skupine B, kot sta vitamin B1 in vitamin B2, ki med drugim pomagata telesu pri presnovi hranil in glukoze. In vitamin C , ki je prisoten tudi v lastnostih malja, je močan antioksidant in koristi pravilnemu delovanju imunskega sistema.

Vsebuje tudi eterična olja , tanine in sluzi . Tanini so zelo koristni za zdravljenje želodčnih motenj in prebavnih težav ter imajo adstrigentne in protivnetne lastnosti.

Sluzi pomagajo preprečevati bolezni, se borijo proti driski in med drugimi zdravstvenimi koristmi zmanjšujejo raven "slabega" holesterola v krvi.

Koristi za malve

Analgetične lastnosti malve služijo za zdravljenje različnih vrst lezij , zlasti kožnih lezij. S pomočjo gnojnih perutnic, saj je vnetno, pomaga zmanjšati oteklino na prizadetem območju.

Morda vas bodo zanimale tudi .. Calendula, njene lastnosti, koristi in nega rastline

Uporablja se lahko za druge vrste kožnih lezij, kot so komarji ali druge pike žuželk, opekline in druga kožna stanja, kot so ekcem, mozolji, vrenja ali akne.

Zahvaljujoč vsebnosti vitaminov služi v korist imunskemu sistemu , hkrati pa preprečuje bakterijske okužbe in druge tuje povzročitelje, ki vplivajo na ranjena območja.

Zahvaljujoč izkašljevalnim lastnostim slabe se lahko uporablja za zdravljenje bolezni dihal, kot so bronhitis, pljučni epizem in faringitis, pa tudi za pomiritev kašlja in prehladov, značilnih za te klinične slike.

Najboljše pri teh primerih je zaužiti infuzijo malve z medom, da bi med dobili tudi med, ki bi pomagal izboljšati občutek pri požiranju, še posebej, kadar so vneto grlo.

Da gre za poslabšanje, je slaba naravni sproščujoč , zato lahko infuzijo slabe uporabimo za zdravljenje nespečnosti, stresa in drugih težav, ki vplivajo na počitek.

Služi tudi za zdravljenje prebavnih težav , kot so driska, gastroenteritis, gastritis in zaprtje.

Kako porabiti slamo

Trenutno se muljev zaradi številnih lastnosti uporablja za številne medicinske in kozmetične izdelke, kot so kreme za obraz, zobne paste, pa tudi za tinkture in ekstrakte ali eterična olja ali celo osvežilce zraka.

Vendar je eden najbolj razširjenih načinov preprosto infuzija, koristna tako za notranje kot zunanje težave.

Mallow čaj

Infuzija malve je pripravljena na zelo preprost način, kot je običajno pri infuzijah na osnovi listov in cvetov. Po drugi strani ga lahko kombiniramo z drugimi zelišči za zdravljenje različnih težav.

Morda vas zanima tudi .. Kumina. Kakšna je ta rastlina in njene zdravilne lastnosti

Čaj iz slabega mesa zahteva le eno žlico moke na vsako skodelico vode. Vodo zavremo in ko zavre dodamo zelišče in ga izklopimo. Rastlina ne sme vreti, le voda. Pustimo počivati ​​deset minut, pokrito, da se olja ohranijo in da ne izhlapijo, in že ga imamo pripravljeno zaužiti.