Rožmarinovo eterično olje je pridobljeno iz istoimenske rastline, katerega uradno in znanstveno ime je Rosmarinus officinalis , in ki ga v angleščini ni mogoče najti tudi kot rožmarin . To olje je pridobljeno z destilacijo njegovih cvetov in listov.

Rožmarinovo eterično olje, lastnosti, koristi in uporabe

Za tiste, ki se sprašujete, za kaj je ta rastlina, vas spomnimo, da rožmarinovo eterično olje zaradi svoje kemijske strukture pridobiva zelo dragocene lastnosti. Zato je zelo koristen, saj pomaga izboljšati delovanje možganov, spodbuja rast las, je mišični relaksant, ki pomaga lajšati bolečino, lajša stres, prispeva k dobremu krvnemu obtoku, je zelo koristen za stanje uma in pomaga zmanjšati bolečine v sklepih.

Za lase

Rožmarinovo eterično olje je znano, da prinaša velike koristi za lasišče in lase na splošno. To je posledica njegovih oživljajočih in spodbudnih lastnosti, saj prispevajo k rasti močnih in zdravih las.

Uporabljamo ga lahko tako v maski z rožmarinovim eteričnim oljem, kot dodajamo nekaj kapljic v šampon.

Za obraz

Pri nekaterih težavah s kožo, na primer pri aknah, ali pri tistih, ki imajo mastno kožo, priporočamo, da na vlažno bombažno blazinico nanesete 2 ali 3 kapljice in jih podrgnete po koži.

Za celulit

Za področja, ki jih je prizadel celulit, lahko uporabimo 2 ali 3 kapljice, pomešane z nosnim oljem. Območje je treba nenehno in redno masirati, da bi dosegli rezultate. V kopel lahko dodate tudi 8 kapljic, da poleg neposrednega nanašanja še povečate delovanje.

Morda vas zanima tudi .. Eterično olje kamilice

Druge uporabe eteričnega olja rožmarina

Poleg zgornjih primerov se to olje pogosto uporablja v aromaterapiji in je zelo koristno za čas stresa in utrujenosti ali za lajšanje glavobola ali migren ali za boj proti stanjem, kot je sinusitis.

V vseh teh primerih je način uporabe enak: z difuzorjem ali gorilnikom dodajte 2 do 3 kapljice rožmarinovega eteričnega olja in vdihnite. Na ta način se lahko uporablja tudi pri prehladu oz.

Pri bolečinah v hrbtu, menstrualnih ali črevesnih bolečinah, pa tudi pri driski je način uporabe razredčen v nosilnem olju, približno 2 ali 3 kapljice, drgnjenje spodnjega dela hrbta.

Zato zaradi svojih neverjetnih lastnosti obstajajo nešteto bolezni, ki jih je mogoče zdraviti, poleg že omenjenih: artritis, astma, gripa, zaprtje, prhljaj, depresija, zadrževanje tekočine, izboljšati spomin, živčno izčrpanost, utrujenost, okužbe dihal in revmatizem, med drugimi.

Kupite rožmarinovo eterično olje

Rožmarinovo eterično olje je mogoče kupiti v številnih dietetičnih trgovinah, trgovinah z organsko hrano, zeliščarji in nekaterih velikih trgovinah. Možno ga je kupiti tudi prek spleta na platformah, kot sta Amazon ali Mercadolibre, poleg specializiranih trgovin. In glavne blagovne znamke so Pranarom, Verbenona, Soria Natural, Swiss Just in Anastore.

Kontraindikacije rožmarinovega eteričnega olja

Kot pri mnogih eteričnih oljih tudi rožmarin nima velike nevarnosti za njegovo uporabo. Seveda je treba upoštevati nekaj previdnostnih ukrepov.

Zaradi stopnje toksičnosti ni priporočljivo zaužiti ne čistega ne razredčenega. Za lokalno uporabo ga je bolje razredčiti v nosilnem olju, saj lahko v nekaterih primerih povzroči alergijske reakcije, zlasti pri izjemno občutljivi koži. Zato je za ljudi z atopijskim dermatitisom najbolje, da se temu olju izogibajo.

Mogoče bi vas tudi zanimalo. Breza: lastnosti in koristi listov tega drevesa

Poleg tega, da ga razredčimo, je pomembno, da ga vedno preverimo na nekem predelu telesa, kjer je koža zdrava, da preverimo reakcijo.

Njegova uporaba ni priporočljiva pri nosečnicah ali majhnih otrocih, niti pri ljudeh z epilepsijo ali visokim krvnim tlakom.

POMEMBNO : Te informacije naj bi dopolnile nasvete zdravnika ali zdravstvenega delavca in ne bodo pokrivale vseh možnih načinov uporabe, previdnostnih ukrepov, interakcij ali neželenih učinkov. Te informacije morda niso prilagojene vašim posebnim zdravstvenim okoliščinam. Nikoli ne odlašajte ali prezrite, če iščete strokovno zdravniško pomoč pri zdravniku ali drugem usposobljenem izvajalcu zdravstvene dejavnosti zaradi nečesa, kar ste prebrali o ekokozah. Pred začetkom, ustavljanjem ali spreminjanjem katere koli vrste zdravljenja morate vedno govoriti z zdravnikom.