Jabolčni kis z medom se uporablja za različne stvari, povezane s prebavnim sistemom, za čiščenje ali celo za hujšanje. Tudi zato, da vam pomagajo zaspati ali zdraviti cistitis ali okužbo z urinom.

Spoznajte njegove resnične koristi in tveganja, saj je močna mešanica za želodec. V različnih primerih smo dodali tudi varnejše, učinkovitejše in bolj zdrave alternative.

Jabolčni kis z medom za hujšanje

Jabolčni kis z medom se že nekaj časa uporablja za hujšanje. Čeprav je jasno, da mora biti vedno pravi med, saj kemični med vsebuje glukozo in druge dodane sladkorje.

Resnica je, da ima mešanica jabolčnega kisa z medom za hujšanje lahko le nekaj koristi pri ljudeh, ki se prehranjujejo z zdravo in uravnoteženo prehrano, saj ne obstajajo čarobni napitki, ki bi povrnili izgubljeno zdravje.

Poleg tega morate upoštevati, da poleg tega, če iščete izgubo kilogramov z medom, dvomite tudi o drugih stvareh, na primer o zmanjšanju uživanja rafiniranih izdelkov, nasičenih maščob in sladkorjev, dodanih hrani.

Jabolčni kis z medom na prazen želodec

Mešanica je naslednja:

• 1 kozarec tople vode
• 1 žlica medu
• 1 žlica jabolčnega kisa

Vsekakor pa imejte v mislih, da morate to početi največ 5 dni, če postete. Priporočljivo je piti s slamico.

Ta mešanica pomaga pri kurjenju maščob in preprečuje kopičenje le-te. Toda, še enkrat, najboljša je uravnotežena prehrana in redno vadba . V nobenem primeru niti mešanica niti katera koli druga ne bo nadomestila tega.

Za pline

Zelo učinkovit je tudi jabolčni kis in med za plin. To je naravni način odstranjevanja plinov. Pustimo vam popoln seznam domačih zdravil za pline, ki smo jih nedavno razvili, če vam ta metoda ne ustreza.

Morda vas bo zanimalo tudi .. Kako zaustaviti izpadanje las z ricinusovim oljem

Jabolčni kis in med za čiščenje debelega črevesa

Eden od načinov čiščenja debelega črevesa je jabolčni kis in med. To je zelo dobro v primerih, ko bomo opravili kolonoskopijo, da bomo učinkovito očistili predel črevesa, ki ga bomo podali na pregled.

V tem primeru lahko kot alternativo poskusite rastlino senna, zelo učinkovito in naravno odvajalo zelo priljubljeno.

Cistitis

Cistitis je okužba sečnega sistema. Kis z medom je lahko učinkovit pri cistitisu. V tem primeru ni treba posteti.

Za spanje

Kozarec jabolčnega kisa z medom, da spimo, tik pred spanjem nam lahko zelo mirno pomaga, da zaspimo. V primeru redne nespečnosti obstajajo učinkovitejše naravne metode, kot so infuzije za spanje in preprečevanje motenj spanja.

Kontraindikacije jabolčnega kisa in medu

Čeprav uporaba te metode sporadično, bodisi za zdravljenje cistitisa, za redčenje ali čiščenje črevesja, dolgoročno ni priporočljivo.

Med kontraindikacije za uporabo jabolčnega kisa z medom je, da lahko poveča apetit ali čez nekaj časa. Če to počnemo zaradi hujšanja, ga moramo upoštevati.

Druga kontraindikacija je, da lahko povzroči utrujenost . In če se vaš vnos podaljša, lahko kislost stalnega uživanja kisa vpliva na želodec . Zato priporočamo največ 5 dni.