Kolagen je protein, ki je odgovoren za vezavo organskih tkiv in pokriva četrtino vseh beljakovin, ki jih najdemo v našem telesu in drugih sesalcev. Ta protein lahko dobimo iz prehranskih ali prehranskih dopolnil, na primer kolagena Bonflex® tipa II, ki ga proizvaja ta laboratorij, specializiran za naravne izdelke.

Kolaggeni obstajajo različne vrste, toda v tem primeru nas zanima vrsta II, saj je v glavnem sestavljen sklepni hrustanec.

Za kaj je kolagen?

Če želimo vedeti, za kaj je namenjen kolagen , moramo imeti v mislih, da je vsak kolagen prisoten v tipu tkiva in ima vsak drugačno funkcijo.

Kolagen tipa I je kolagen, ki ga najdemo v koži, laseh, nohtih, kosteh in ligamentih.

Kolagen tipa II je sestavni del hrustanca, tudi sklepov. In tip III, poleg kosti in hrustanca, je tudi dentin, vmesno tkivo zob med pulpo in sklenino zob in molarjev, v tetivah in drugih tkivih.

Različne vrste kolagena so odgovorne za združevanje različnih tkiv in pomagajo preprečiti njihovo poslabšanje.

Kolagen za sklepe

Kot smo videli, je kolagen tipa II tisti, ki je najbolj prisoten v artikularnem hrustancu, v primeru poškodbe ali poslabšanja sklepov pa nas zanima tisti.

Morda vas bo zanimalo tudi .. 5 trikov za vzdrževanje možganov v formi, medtem ko so doma

Spoj je združitev kosti s hrustancem, ki omogoča gibljivost. Ko imamo poškodbe sklepov, se dejansko zgodi, da je hrustanec poškodovan ali obrabljen.

V teh primerih je kolagen tipa II idealen za preprečevanje poslabšanja, ki ga povzroči obraba (zaradi starosti ali športnih dejavnosti) ali poškodb.

Poleg boja proti poslabšanju kolagen tipa II pomaga pri elastičnosti hrustanca in tetiv, kar zagotavlja večjo stabilnost in postopno poslabšanje.

Kdo naj jemlje kolagen za sklepe?

Zglobi so nekaj, kar imamo vsi in uporabljamo vsakodnevno, in čeprav jih težko zavedamo, jih uporabljamo pri vsem, kar počnemo. Uživanje kolagena tipa II v obliki naravnih prehranskih dopolnil, kot je tisti, ki ga imenujemo od Bonflex®, ki ga najbolje poznamo, lahko v veliki meri pomaga pri preprečevanju tegob sklepov, kot sta artritis ali osteoartritis.

Čeprav je njegova poraba priporočljiva vsem ljudem, so ljudje, ki bi morali ali ne smejo jemati kolagena za nadomestitev intenzivnih dejavnosti, ki obrabljajo hrustanec, športniki . Naj gre za borilne veščine, tek, crossfit ali katero koli drugo vrsto intenzivnih dejavnosti ali celo dvigovanje uteži ali zgolj kolesarjenje, koleno, kolk, stopalo, ramo, sklepe rok in ramen. Roke se obrabijo bolj kot pri ljudeh, ki ne izvajajo nobene športne aktivnosti.

Zato skupaj z uravnoteženo prehrano prehranska dopolnila kolagena tipa II pomagajo ohranjati zdravje sklepov, ki jih pri teh aktivnostih največ uporabljamo.

Morda vas zanima tudi .. Magnezijev klorid, kaj je to? Lastnosti in kontraindikacije

Starejši ljudje , ki imajo bolj napredno nošenje sklepov kot mladi, bi morali jemati kolagen, da bi se izognili značilni bolečini te starosti, zlasti v sklepih in hrbtu.

P eople vseh starosti , ki trpijo zaradi vnetja ali skupnega poslabšanja, tj ljudi, ki trpijo zaradi artritisa in osteoartritisa lahko našli veliko koristi v dolgotrajen kolagenske dodatke. Glede na to, da kolagen tipa II vsebuje protivnetne lastnosti, imajo ljudje z artritisom dvakrat koristi od njegovega vnosa. Tudi v primeru protetičnih operacij vsadkov je priporočljivo uživanje kolagenskih tablet prve 3 mesece.